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Lorena Valentina Pajalunga

In una società in cui lo stress e i ritmi incalzanti, anche per i bambini, minano la qualità della vita, la pratica dello yoga sta diventando sempre più diffusa e apprezzata. È di fondamentale importanza la pratica di un esercizio fisico che sviluppi non solo la muscolatura, ma che stimoli anche larmonia del movimento e sciolga i blocchi energetici. Tutti i giochi proposti offrono la possibilità di sperimentarsi, di imparare a rispettare gli spazi degli altri, a conoscere il proprio respiro, ad accogliere e trasformare le proprie emozioni fino ad acquisire la capacità di rilassarsi e di concentrarsi, permettendo al bambino una crescita sana e armoniosa sia fisicamente, migliorando la struttura scheletrica e muscolare di un corpo in crescita, che interiormente, favorendo la presa di coscienza di essere unici.

Foto circa Donna asiatica che gioca yoga ed esercizio sulla spiaggia tropicale in Tailandia. Immagine di aperto, persona, pace - 98799242 Gioca yoga “ Il guerriero della pace “ Corso per bambini dai 4 ai 7 anni Corso per bambini dagli 8 agli 11 anni "Il viaggio del guerriero della pace" è un progetto di 10 lezioni e verrà utilizzato come “base” per introdurre ai bimbi nuovi valori, i quali verranno rappresentati ai bambini sotto forma di “gioco”.

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9788880935650 ISBN
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