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Integratori per lo sport. Come, quando e perché usarli PDF

Anita Bean

Sono sempre di più gli sportivi che si affidano agli integratori per migliorare le performance e favorire il recupero. Ma funzionano davvero? I rapporti divulgati dai media e i messaggi pubblicitari delle case produttrici sono talvolta fonte di confusione e, spesso, tuttaltro che veritieri. Quali sostanze, allora, si dovrebbero assumere? Che cosa fa davvero bene? Basato sulle più recenti ricerche del settore, Integratori per lo sport è un manuale ricco di suggerimenti chiari, affidabili e oggettivi che aiuteranno ognuno a orientarsi nel mondo dellintegrazione alimentare per massimizzare il proprio potenziale atletico.

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Sofi Voighua

Dopo aver letto il libro Integratori per lo sport.Come, quando e perché usarli di Anita Bean ti invitiamo a lasciarci una Recensione qui sotto: sarà utile agli utenti che non abbiano ancora letto questo libro e che vogliano avere delle opinioni altrui. L'opinione su di un libro è molto soggettiva e per questo leggere eventuali recensioni negative non ci dovrà frenare dall'acquisto ...

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Mattio Mazio

12 mar 2018 ... Integratori proteici, a base di creatina, di ferro, di bicarbonato di sodio e sali minerali: chi ... Integratori alimentari nello sport: quando, come e perché ... di nutrienti ed energia al fine di minimizzare lo stress in... quali, come e perché utilizzarli ... ta pratica sportiva e quella semplicemente ... è senza dubbio più debole (e l'atleta può ammalarsi più facilmente) di quanto non lo sia ... I cosiddetti “integratori alimentari per lo sport” rientr...

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Noels Schulzzi

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Jason Statham

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Jessica Kolhmann

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