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La dieta dei 7 ormoni. Risveglia il tuo metabolismo e perdi 7 chili in 21 giorni PDF

Sara Gottfried

Un rivoluzionario piano in 21 giorni per vincere per sempre la lotta con i chili di troppo regolando gli ormoni con il cibo.Dimagrire non centra con le calorie e la forza di volontà. Tutto dipende dagli ormoni: sono loro a gestire quanto grasso accumuliamo e dove, gli attacchi di fame, il desiderio di zuccheri, la salute della flora intestinale. Essere sovrappeso, spiega la dottoressa Gottfried, è la conseguenza di un inceppamento che coinvolge 7 ormoni estrogeni, insulina, leptina, cortisolo, ormone tiroideo, ormone della crescita, testosterone , ognuno dei quali è influenzato da determinati cibi. Il corpo cerca di far fronte alla situazione ma per farlo rallenta il metabolismo, accumulando grasso invece di utilizzarlo sotto forma di energia. Quando il metabolismo si blocca aumentiamo di peso inesorabilmente, qualunque cosa facciamo specialmente se abbiamo più di quarantanni e rischiamo anche di sviluppare più facilmente diverse malattie. La buona notizia è che possiamo risolvere il problema in soli ventun giorni. Basato sulle più recenti ricerche scientifiche, questo libro fornisce un piano alimentare che elimina per tre giorni i cibi collegati a ciascuno dei sette ormoni per resettarli e far ripartire il metabolismo. Inoltre, una volta concluso il reset, è possibile, tramite un semplice test, scoprire nel tempo quale ormone si sta di nuovo inceppando e intervenire immediatamente con menù e ricette personalizzati.

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9788820059613 ISBN
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Note correnti

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Sofi Voighua

Home » Richard McCarthy » La dieta dei 7 ormoni Risveglia il tuo metabolismo e perdi 7 chili in 21 giorni Libro PDF eBook. Thursday, December 15, 2016 Richard McCarthy. La dieta dei 7 ormoni Risveglia il tuo metabolismo e perdi 7 chili in 21 giorni Libro PDF eBook Carica e scarica: ... Scarica l'e-book La dieta dei 7 ormoni. Risveglia il tuo metabolismo e perdi 7 chili in 21 giorni in formato pdf. L'autore del libro è Sara Gottfried. Buona lettura su 365strangers.it!

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Mattio Mazio

9 ott 2017 ... La dieta dei 7 giorni serve a risvegliare il metabolismo e a perdere peso più velocemente in soli 7 giorni. per imparare a tenere a bada gli "attacchi di fame" e la fame ... Con la tua autorizzazione noi e i nostr...

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Noels Schulzzi

La dieta dei 7 ormoni. Risveglia il tuo metabolismo e perdi 7 chili in 21 giorni è un ebook di Gottfried Sara pubblicato da Sperling & Kupfer al prezzo di € 9,99 il file è nel formato epb La dieta dei 7 ormoni. Risveglia il tuo metabolismo e perdi 7 chili in 21 giorni | Gottfried, Sara, Annoni, I. | ISBN: 9788820059613 | Kostenloser Versand für alle Bücher mit Versand und Verkauf duch Amazon.

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Jason Statham

Una dieta di 21 giorni che punta a risvegliare il metabolismo intervenendo su 7 ormoni. La propone un medico americano che l'ha sperimentata su di sé modificando il proprio rapporto con il cibo, la bilancia e la realtà. Scopri La dieta dei 7 ormoni. Risveglia il tuo metabolismo e perdi 7 chili in 21 giorni di Gottfried, Sara, Annoni, I.: spedizione gratuita per i clienti Prime e per ordini a partire da 29€ spediti da Amazon.

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Jessica Kolhmann

Risveglia il tuo metabolismo e perdi 7 chili in 21 giorni - Vinci per sempre la tua lotta con il sovrappeso!. Pubblicato da Sperling & Kupfer. Consegna gratis a partire da € 37, contrassegno e reso gratis. Lo trovi nel reparto Libri di Macrolibrarsi. In Italia ha pubblicato La cura ormonale (Tecniche Nuove) e La dieta dei 7 ormoni. Risveglia il tuo metabolismo e perdi 7 chili in 21 giorni (Sperling & Kupfer 2016).