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Thich Nhat Hanh

Sedersi in consapevolezza è il primo di una nuova serie di libri formato tascabile incentrati sulla pratica della meditazione e della presenza mentale nella vita quotidiana. In brevi paragrafi, Thich Nhat Hanh condivide con i lettori istruzioni dettagliate, esercizi guidati di respirazione e proprie esperienze personali per insegnare la meditazione consapevole in ogni attimo della giornata, mentre si è seduti sullautobus, al lavoro così come a casa. Lagile formato del libro e i suggerimenti che contiene lo rendono perfetto sia per chi si sta avvicinando alla meditazione sia per coloro che vogliono approfondire la propria pratica spirituale.

Semplici istruzioni ed esercizi di meditazione per raggiungere la consapevolezza in ogni attimo della giornata. Dalla Quarta di Copertina. Sedersi in consapevolezza è il primo di una nuova serie di libri formato tascabile incentrati sulle pratiche di consapevolezza nella vita quotidiana.

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9788866810827 ISBN
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Note correnti

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Sofi Voighua

SEDERSI in consapevolezza è in vendita con lo sconto del 15% su www.terranuovalibri.it. Thich Nhat Hanh è uno dei maestri Zen più conosciuti a livello mondiale. Da oltre settant'anni tiene seminari per diffondere le pratiche di consapevolezza.

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Mattio Mazio

con cui si indica stare seduti ed essere consapevoli. “Zen” è la pronuncia giapponese della parola sanscrita dhyana, “meditazione”. La meditazione è semplicemente la pratica di fermarsi e osservare...

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Noels Schulzzi

Coniugare il verbo sedersi a tutti i tempi e modi : maschile, femminile, Indicativo, congiuntivo, imperativo, infinito, condizionale, participio, gerundio ...

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Jason Statham

... consapevolezza. libro Nhat Hanh Thich edizioni Terra Nuova Edizioni collana Ricerca interiore , 2019. € 10,00. € 9,50. -5%. Sedersi con consapevolezza libro  ...

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Jessica Kolhmann

Se una persona con una mente simile si trova in cattive acque, può sedersi e dire : “Oh, Dio! Meraviglioso! ... In realtà Kundalini yoga significa consapevolezza.